Pauză de Respirație

O gură de aer, înainte de tot restul.

Sâmbătă, 25 iulie 2026, 13:00-14:00 · Cetatea de Scaun a Sucevei

O sesiune ghidată de respirație conștientă (breathwork), în aer liber, la Cetatea de Scaun - puntea dintre mișcare și liniște: începe exact când se termină yoga. Înveți să folosești cel mai simplu instrument pe care îl ai mereu la tine ca să lași stresul jos, înainte ca energia festivalului să preia controlul.

Atelier potrivit pentru începători - nu contează dacă ai mai încercat sau nu. Vii în haine comode și cu disponibilitatea de a încetini ritmul pentru o oră. Sâmbăta festivalului curge natural: yoga la 12:00, respirație la 13:00, jocurile toată după-amiaza, concertele de la 19:00.

← Toate activitățile